Moe van vermoeidheid
  • Home
  • Ben jij dit?
  • Over energie
  • Artikelen
    • Lichamelijk moe
    • Slaapproblemen
    • Voeding
    • Mentaal moe
    • Nieuws & Achtergronden
  • Vermoeidheidstest
Selecteer een pagina
Slaaptekort? Dat is niet je enige probleem. Weinig slaap is best gevaarlijk

Slaaptekort? Dat is niet je enige probleem. Weinig slaap is best gevaarlijk

door Redactie | 17 okt 2017 | Slapen

Er zijn mensen die te weinig slapen en wel meer zouden willen slapen. En je hebt mensen die te weinig slapen en dat een soort van stoer vinden! Er prat op gaan dat ze met minder dan 6 uur slaap toe kunnen. Voor die mensen is dit artikel bedoelt. Want zij mogen zich wel zorgen gaan maken.

Hoe moe ben je?

Test hoe moe je bent - Doe de vermoeidheidstest

Vermoeidheid heeft niet één oorzaak. Vaak is het een combinatie van factoren die maakt dat je energie niet optimaal is. Deze kunnen per persoon verschillen.

Nieuwe artikelen

  • Pas op met PEM! Over inspanningsintolerantie
  • Hoe haal je energie uit voeding? De machinerie van je mitochondriën
  • Melatonine: Hoe maak je dit slaaphormoon?

Veel gelezen

Destination Health Nederland

Index

  • Vermoeidheid als symptoom
  • Factoren die een rol kunnen spelen in je energieniveau
  • Voeding & Energietekort
  • Slaap & Energietekort
  • Mentale vermoeidheid
  • Lichamelijke vermoeidheid
  • Vermoeidheid in het nieuws
  • Hoe moe ben je? Doe de vermoeidheidstest

Artikelen

  • Pas op met PEM! Over inspanningsintolerantie
  • Hoe haal je energie uit voeding? De machinerie van je mitochondriën
  • Melatonine: Hoe maak je dit slaaphormoon?
  • Cafeïne en hoe een oppeppende koffie je uiteindelijk vermoeider maakt
  • Copyright MoeVanVermoeidheid .nl • Bezoek bij gezondheidsklachten eerst je huisarts •
  • Blog
  • Disclaimer
  • Privacy policy en anti spam beleid
  • Over
  • Contact
  • Vermoeidheidstest