Over energie en vermoeidheid
Leg je niet neer bij een voortdurend energietekortWaar wil je meer over weten?
Voeding
De juiste voeding geeft energie. Maar eten kan je ook juist meer moe maken.
Slapen
Tijdens slaap laad je op. Maar je kunt ook moe wakker worden of zelfs te moe zijn om in slaap te vallen.
Lichamelijk moe
Vermoeidheid kent vele lichamelijke oorzaken. De precieze oorzaak laat zich niet gemakkelijk vinden.
Mentaal moe
Lichamelijke en geestelijke vermoeidheid beïnvloeden en versterken elkaar.
In de media
Selectie van nieuwsberichten over vermoeidheid.